غذائيةأطباق رئيسية
طبق البطاطا والخضار (AIP)
وجبة متوازنة متوافقة مع بروتوكول المناعة الذاتية.
بروتوكول المناعة AIPخالٍ من الجلوتينخالٍ من الألبان
المكونات
- بطاطا حلوة
- صدر دجاج
- سبانخ
- أفوكادو
- زيت زيتون
- ليمون
طريقة التحضير
- ١اشوِ البطاطا مكعبات ٢٥ دقيقة.
- ٢اشوِ الدجاج وقطّعه.
- ٣رتّب المكونات وأضف الزيت والليمون.
مناسبة لـ
هذه الوصفات للتثقيف ولا تغني عن استشارة طبيبك.