علاجيةمشروبات علاجية
الحليب الذهبي بالكركم
مشروب دافئ مضاد للالتهاب يدعم المناعة.
خالٍ من الألبانخالٍ من الجلوتينمضاد للالتهاب
المكونات
- كوب حليب جوز الهند
- ملعقة صغيرة كركم
- رشة فلفل أسود
- نصف ملعقة زنجبيل
- ملعقة عسل
طريقة التحضير
- ١سخّن الحليب على نار هادئة.
- ٢أضف الكركم والزنجبيل والفلفل وقلّب ٥ دقائق.
- ٣أطفئ النار وأضف العسل.
مناسبة لـ
هذه الوصفات للتثقيف ولا تغني عن استشارة طبيبك.