غذائيةمشروبات علاجية
سموذي أخضر بالسبانخ
سموذي غني بالمعادن لتعزيز الطاقة الصباحية.
٥ دقيقة ١ حصص
خالٍ من الجلوتينخالٍ من الألبانvegan
المكونات
- سبانخ
- موز
- حليب لوز
- بذور شيا
- زنجبيل
- تمر (اختياري)
طريقة التحضير
- ١اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وقدّمها فوراً.
هذه الوصفات للتثقيف ولا تغني عن استشارة طبيبك.